אהבה עצמית כמניעה למחשבות אובדניות

נתחיל מכך שכשאנחנו באהבה עצמית אנחנו לא נסכים להיות במערכות יחסים פוגעניות! כשאת/ה באהבה עצמית לא תתנו לעצמכם/ן להיות קורבנות במערכת נרקיסיסטית. קורבן במערכת יחסים מתעללת עלול להגיע למחשבות אובדניות ולאובדנות והנרקיסיסט יעבוד חזק על הקורבן ע"י גזלייטינג ושלל מניפולציות כדי שהוא יחוש חסר ערך. אהבה עצמית זה להיות עם אנשים שאוהבים אתכם נעים לכם איתם והם מכבדים את הגבולות שלכם. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם.