איך נדע לעזור לעצמנו מול הטקטיקות של הנרקיסיסט?

בסרטון המצורף לפוסט זה יש טיפים ורעיונות כיצד נדע לשמור על עצננו כשהנרקיסיסט מפעיל את הטקטיקות שלו שהוא בוודאות יפעיל. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם