הנרקיסיסטים/יות בדרך כלל חזקים במילים והבטחות, הם ורבלים ולפעמים השיחות איתם ארוכות ומתישות ולמעשה פול גז בניוטרל, אין בהם תוכן אמיתי שירגיע אתכם, אתם צריכים להקשיב טוב ולשים לב למלכודות והבטחות שווא

בשיחות עם נרקיסיסטים אפשר ללכת סחור סחור בלי להגיע להסכמה ברורה, הם יכוונו כך את השיחה ואתם אל תיפלו למלכודת הזאת, תקשיבו טוב ותסתכלו גם על האדם שמולכם ותבינו שהוא מקבל המון אספקה נרקיסיסטית באינטראקציה אתכם ואם אין לכם תוצאה מהשיחה שאתם רוצים תחתכו ותבינו מול מי אתם מתנהלים, תשתמשו בטקטיקה 'צפה ואל תספוג' שד"ר רוס רוזנברג קבע את המונח. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוסקת בהתעללות נרקיסיסטית