כשמתמודדים עם חרדה ודכאון ממליצה לנקוט בכמה צעדים פשוטים וחשובים פרט לטיפול התרופתי, וגם חשובים למי שלא נוטל כלל טיפול תרופתי, צפו בסרטון מערוץ היוטיוב שלי: אילה אמיתי עוזרת לנפגעי נרקיסיזם.