שחרור כעסים לאחר מערכת יחסים מתעללת הוא חלק חשוב בעיבוד הרגשי של הרגשות שלנו. עיבוד רגשי הוא חלק מהריפוי וההחלמה לאחר התעללות נרקיסיסטית
- אילה אמיתי
- May 4
- 1 min read
בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת רעיונות לעיבוד רגשי לאחר התעללות והפעם זה שחרור כעס. כעס שמצטבר אצלנו ולא שיחררנו עלול לגרום לדיכאון ולקושי בקבלת החלטת או קבלת החלטות שלא בריאות לנו. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוסקת בהתעללות נרקיסיסטית
Recent Posts
See Allhttps://youtu.be/j3JetBMEDFg?si=rR4nwVP1v8vB2Cg8אנשים שידברו איתך ולמחרת לא מתייחסים אליך, אתה אויר בשבילם, יתכן שכשדיברו איתך עשו הצגה
.jpg)
Comments