אנשים שאיפשרו לעצמם להיות במערכות יחסים פוגעניות ומתעללות זקוקים לריפוי וטיפול עצמי כדי למלא שוב את הסוללה של עצמם ולהרגיע את מערכת העצבים בגוף ושאר מערכות הגוף נפש רוח שלהם. צפו בסרטון הבא שיש בו 10טיפים חשובים לביצוע לכל אחד ואחת וביחוד לאנשים שתיארתי בתחילת הפוסט, אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם