עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם

עוד מניפולציה מכוערת מבית היוצר של הנרקיסיסט/ית שמטרתה להפיל קורבן את האדם שמולם למערכת מתעללת. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוסקת בהתעללות...

קודם כל אבהיר שאני לא ממליצה להכנס לעימותים עם נרקיסיסטים/יות, הם אלופים בויכוחים אוהבים ויכוחים כי הם שואבים מזה אספקה נרקיסיסטית ואין...

מאוד יעצבן את הנרקיסיסט/ית שתשתפו בקשיים שלכם, שתגיעו אליו שבורים בוכים וכו.. בסרטון יש משחקי תפקידים. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוסקת...

יעזור לנו לשגשג כשאנו נמצאים בבידול עצמי עם סנטר חזק, נדע להציב גבולות, נדע להגיד לא כשצריך, תהיה לנו זהות עצמית ברורה, נלמד ונעשיר את...

בעולם יש הרבה נרקיסיסטים ונרקיסיסטיות, כמובן יש גם כאלה שהם לא, בכל מקרה כדאי שנהיה על המשמר עם גבולות ברורים וחזקים על מנת שלא נגרר...

שגשוג זה הרבה ענין של פרשנות אישית שאנו נותנים לאירועים ונסיבות חיינו. זוהי תחושה סובייקטיבית שלא תמיד קשורה למצב אובייקטיבי למשל יכולה...

במצב כזה כדאי שנסגל לעצמנו טקטיקות שאולי אינן טבעיות לנו וזאת על מנת לצמצם את הפגיעה בנו. ניתן לגייס ליחסים האלה שטחיות בנושאי השיחה, לא...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מרחיבה על תלות לעומת תלותיות כשהתלותיות בקשר כמו עבודה/משפחה /זוגיות ומשהו קורה והקשר נלקח מאיתנו אנחנו...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מזהירה אתכם צופים וצוות יקרים מפני בני משפחה נרקיסיסטים שידחפו את האף הארוך שלהם לחיים האישיים שלכם הזוגיים...

וכמובן שזה לא סותר את הרעיון שנהיה בררנים במערכות היחסים שבחיינו ולא נהיה בקשרים רעילים ופוגעניים. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מתרגמת סרטון של TEAL SWAN שבו היא מסבירה את הצורך שלנו כבני אדם בקשרים אנושיים ועד כמה אנו זקוקים ותלויים בהם,...

חשוב גם לדעת מה לא לעשות: לא להציב אולטימטום, לא לאיים וגם לא להאשים בנרקיסיזם, זה מיד יעורר התנגדות ויבנה חומה ביניכם והצד השני. אילה...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מתייחסת לגישה והתהליך להשגת הבטחון בעצמנו במי שאנו, בדרכינו ובהחלטות שלנו. נחזיר לעצמנו את מי שאנחנו. אילה...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מתארת את גורלו של הילד המועדף במשפחה נרקיסיסטית והוא לא טוב כמו של האחרים לידו. נעשות עליו מניפולציות רבות...

אך בהיותנו בתוך משפחה נרקיסיסטית זוגיות נרקיסיסטית או חברה נרקיסיסטית אנחנו מתכווצים לריצוי הצד השני כי הוא מרבה בדרישות אלינו ולכעוס...

צפו בסרטון המצורף לפוסט זה ולימדו איך לשמור על עצמכם, אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם

לנרקיסיסט יש קונספציות שגויות ואנחנו צריכים ללמוד להתעלם מהם או ממש להתרחק מאנשים כאלה שיש להם רעיונות לא טובים עבורנו. אילה אמיתי מאמנת...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת מספר דוגמאות של הרגלים ומעשים שהוצאת מחיי על מנת לפנות מקום להרגלים חדשים ושינויים כדי שאחיה חיים...

בקשה לעזרה עלולה להיות מיומנות לא מוכרת לנו שהיינו קודיפנדנט ומרצים, כי כל הזמן היינו עסוקים בלטפל לשרת ולעזור לאחרים. זוהי דרך ברורה...