עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם

בסרטון המצורף לסרטון זה יש הצהרות חיוביות בתחום השפע החומרי שהרעיון הוא לחזור אחרי כשאתם מאזינים בו אחרי ההצהרות החיוביות, מומלץ כמה...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת רעיונות לחיבור לתודעת השפע שהיא ההיפך מתודעת קורבן, זה המון רגשות חיוביים כמו: יצירתיות רווחה סיפוק...

במהלך מערכת נרקיסיסטית צברנו טונות של טינה כלפי המתעלל, לא העזנו לחוש אותה אפילו, הרגשות הקשים היו מודחקים כי בדרך כלל רצינו את היחסים...

במצב כזה אני ממליצה לצפות בסרטון המצורף לפוסט זה כדי א' להבין את הילד הפנימי ולמה הוא כועס וב' לחזק את הגוף ודרך כך להגיע לנפש ולעומקה...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מתרגמת סרטון של ג'רי ווייז מאמן אישי בתחום ההתעללות הנרקיסיסטית שבו הוא נותן עשר גבולות שאם תציב/י אותם הצד...

הורה נרקיסיסט עשוי להזניח את ילדו ברמה רגשית וחומרית, סביר להניח שלא תהיה לו את הפניות והמודעות לצרכי הילד שלו. נאיביות אפיינה אותנו...

כמה חשוב לרפא את הילד/ילדה הפנימיים שבנו על מנת שהטראומות מהעבר יעברו ריפוי ותהליך זה ישליך על ההווה והעתיד שלנו לחיים טובים יותר...

והרעיון בסיפור הזה זה לדעת לשמור על עצמכם, לא תצליחו לשנות אותם לכן אין מה לדבר איתם על זה. צפו ברטון המצורף לפוסט הזה ותקבלו כלים...

אם יש בחיינו הרבה מערכות יחסים חורקות זה עשוי להיות סימן לדפוסים לא בריאים שצברנו עוד בילדות. אל חשש אפשר לשנות אותם והגיע הזמן שנשנה...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מדגימה את העבודה עם הילד הפנימי שבנו כדי לעזור לו לרפא טראומות ילדות וזה ישליך עלינו המבוגרים ועל חיינו...

בסרטון המצורף למייל זה אני מתארת גישות ומחשבות כדי לעזור לעצמנו כשמגיע משבר לפתחנו, אז איך בכלל מתחילים עם זה? אילה אמיתי מאמנת אישית,...

כדי להצליח במשא ומתן עם נרקיסיסטים צריך לפעול בחוכמה מבלי לרדוף אחרי הצדק כי מראש אין צדק איתם, צדק והוגנות אלו לא דברים שמעניינים...

הוא או בן זוג מתעללים ייצרו את הרושם שהעולם בחוץ מסוכן בעוד בבית איתו מסוכן, יש פה שקר יש פה הסחת דעת מהאמת ומהמציאות ויש פה צביעות...

אם אנחנו שומעים שיש ילדים מוכים בסביבתנו על פי החוק אנחנו מחויובים לדווח לרשויות ובטח לא לפנות לילד, זה רק יבייש אותו עוד יותר ויחזק את...

בחיים צריך לדעת להביע כעס ותסכולים אך בצורה אסרטיבית ולא בצעקות והתלהמות. לא לתת חוסר אונים לשתק אותנו. יש לנו את החופש והעצמאות להחליט...

חשוב שנהיה מודעים לרגש חוסר האונים שאופייניים לקורבנות העוברים התעללות נרקיסיסטית ומה שיעזור לצאת מרגש קשה זה ההבנה שיש לנו תמיד את זכות...

לפי מודל הריפוי של ד"ר ראמיני השלב הראשון הוא קורבן ואח"כ שורד ומשגשג וכדי להתקדם בריפוי צריך להעיף מאיתנו את הרגשות הקשים האלה של פחד...

מבחינה פיזיולוגית בזמן שאנו חשים פחד וסטרס יש פעילות מוגברת של המערכת הסימפטטית שכוללת עליה בלחץ דם דופק ונשימות, יש בלאי מוגבר של...

ראש הממשלה לא זוכר את התאריך בו התחילה המלחמה הארורה הזו, הוא לא במקרה אומר תשיעי לנובמבר שמיני לאוקטובר וכל מיני תאריכים מומצאים כדי...

שימו לב, אם אתם אנשים כאלה הנרקיסיסטים לא ירצו אתכם בקרבתם, הם פשוט פחדנים אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם