מא' עד ת' מילון ליוצאים/ות ממערכות יחסים פוגעניות ולאלה שבדרך לצאת

א – אהוב/אהבי את עצמך את העולם ואת חייך, אהבה היא התדר

ב – בטח/י בתהליך, יצאת בחיים, הילדים בסדר וזה המון

ג – גדול/גדלי ממה שעברת, שהסבל לא יהיה לחינם

ד – דוגמא אישית לילדים ולסביבה איך יוצאים ממשבר מחוזקים

ה – התחבר/י להרפתקנות שבך שכבר מזמן לא ראתה אור

ו – וזוהי רק ההתחלה לה לה, תראה/י ליקום מי את/ה באמת

ז – זבל שהיה לצד השני בראש ושפך עליך הוא של הצד הפוגע! לא שלך!

ח – חרטה היא חרטא, אם היה טוב לא היית יוצא/ת

ט – טמבל/ית את/ה לא! היית כמו עוור/ת חרש/ת אילמ/ת וכבר לא

י - יהיה טוב ברור! כבר טוב כי את/ה מחוץ לשדה הקרב

כ – כתוב/כתבי את רגשותיך מחשבותיך חלומותיך וכמה שיותר

ל – לא זה משפט שלם, למד/י להגיד לא, ביחוד לערפדי אנרגיה

מ – מודעות עצמית חשובה כל כך ועכשיו כבר יש לך, קח/י עוד ממנה

נ – נסיגה פה ושם לא נורא, גם את החץ מותחים חזק אחורה כדי לירות אותו בעוצמה קדימה

ס – סמוך/סמכי על עצמך, גם אם אף אחד אחר לא

ע – עוף/עופי על החיים כי הם יפים ויש להם עוד המון מה להציע לך

פ – פרוץ/פרצי את פחדייך, מה שהכי מפחיד אותך טומן בחובו מתנה עבורך

צ – צפצף/צפצפי על מה שאחרים חושבים, בין כה וכה כולם עסוקים בעצמם

ק – קח/י כל יום ביומו, זה מספיק (לאט לאט הימים יתווספו לשנים)

ר – רומנטיקה יפה קיימת? כן, כשרואים זוג קשישים הולכים יד ביד

ש – שמח/י וחייך/כי לעצמך בשביעות רצון, עשית זאת וכל הכבוד!

ת – תודה/תודי על הכל, גם על הקשיים כי הם באו ללמד ולהצמיח אותך

אז מא' עד ת' מאהבה עד תודה וכל מה שבדרך, נמסטה