כשאנחנו בתהליך של התפתחות אישית וריפוי טראומות מהילדות ו/או מחיינו הבוגרים יש מדדים שניתן דרכם להבין אם אנחנו בכיוון הנכון

בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת מדדים לריפוי פנימי שיעזרו לנו להבין אם אנחנו באמת עושים טוב לגוף נפש שלנו. אילה מיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם