קארמה הוא מושג מתחום העולם הרוחני, קארמה קשורה להעברה בין דורית, אומרים "עובר בגנים"..

קארמה היא לא גזירת גורל וקארמה ניתן לשבור, הדרך לעשות את זה היא להסתכל אחורה בדורות שאנחנו זוכרים סבא סבתא, סבא סבתא רבא, או להעזר בבני משפחה אמינים שניתן לסמוך עליהם שישתפו מה קרה עם הדורות הקודמים. הרעיון הוא לזהות דפוסים וכך גם נבין יותר טוב את עצמנו ונדע לחיות בצורה טובה יותר ביחוד אם היה שם נרקיסיזם, התעללות, ודפוסים לא בריאים. צפו בסרטון הבא מערוץ היוטיוב שלי: אילה אמיתי מאמנת אישית לריפוי פנימי, עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם.