עוזרת לנפגעי ושורדי נרקיסיזם

בסרטון המצורף לפוסט זה קיבלתי השראה מספורטאיות אולימפיות והמאמנים שלהם איך הן שומרות על ריכוז גבוה דרך חמשת החושים הפיזיים שלנו. אילה...

מדדים גופניים לריפוי יעזרו לנו להבין אם אנחנו אכן בדרך לריפוי והחלמה ביחוד אחרי מערכת יחסים מתעללת ובכלל בחיים אחרי משברים. בעזרתם נוכל...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מזמינה אתכם להצטרף אלי לטיול מחוץ לבית של 20 דקות ושימוש בחמשת החושים הפיזיים שלנו להתקרקעות קבלת מסרים מהיקום...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת מדדים לריפוי פנימי שיעזרו לנו להבין אם אנחנו באמת עושים טוב לגוף נפש שלנו. אילה מיתי מאמנת אישית, עוזרת...

הפתרון לרצינות יתר הוא הקללה וכמובן תוך כדי מודעות והבנה לדפוסים במערכות היחסים שבחיינו. אילה אמיתי מאמנת אישית, עוזרת לנפגעי ושורדי...

התוצאה של רצינות יתר היא ראש גדול שמסתובב בעולם ולוקח על הכתפיים שלו את כל הצרות של כל העולם, מתכון לשחיקה נפשית ופיזית ולהרבה ראשים...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני דנה בנושא של ידידות בין נשים לגברים, ולא , אני לא בטוחה שזה רעיון טוב. יש לי את ההרגשה שאחד מהצדדים בידידותכזו...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני נותנת דוגמא לקוגניטיב דיסוננס: אמא שלי מתעללת בי ואמונה: אמא טובה לילדיה. כדי לעבור לשלב השורד ומשגשג במודל...

ניכור הורי הוא קרב בין הורים על ילדיהם, ניכור משפחתי מתרחש במשפחה בין הדורות כשהמצב הקיצוני ביותר הוא ניתוק קשר במשפחה הגרעינית למשל בן...

בסרטון המצורף לפוסט זה יש דרכים שחשוב שנלמד איך לדבר ולהתנהל מול נרקיסיסטים שהם חסרי טקט מזלזלים ונאחסים.. הסרטון חשוב לכל אדם וביחוד...

יש מה לעשות במצבים האלה ויש איך לעזור לעצמנו! בבקשה אל תשארו עם זה לבד, צפו בסרטונים שלי ופנו לעזרה מקצועית, אפשר להתחיל מרופא המשפחה או...

מתעללים בכמעט 100 אחוז מהמקרים לא יתנו סליחה אמיתית לקורבנות ולא יקחו אחריות, להיפך הם יכולים להאשים את הקורבן, להפוך את עצמם לקורבן,...

כמה תירוצים עלובים יש לנו בחברה לתלונות של ילדים, הוא מנפח דברים, שנה שעברה גם היה ארוע שהוא ניפח ועוד שטויות כאלה. ילד לא ימציא על ההורה...

בסרטון המצורף למייל זה אני מתייחסת למושג הסליחה שרלוונטי מאוד למי שאיפשר לעצמו להיות בתפקיד הקורבן במע' יחסים נרקיסיסטית ורוצה להתקדם...

בסרטון המצורף לפוסט זה אני מתארת סיטואציה מהילדות שלי שבה נצרבה בי טראומה. אני מדגימה איך לעזור לטראומה הזאת להשתחרר מאיתנו כדי שנחיה...

בואו ולימדו מה זה אהבה עצמית ואיך להכניס אותה לחיינו ביחוד למי שאיפשר לעצמו להיות קורבן במערכת יחסים מתעללת. בואו נהפוך את המושג אהבה...

הנרקיסיסט/ית מאוד לא רוצים ש"תעלו עליהם" ותבינו את המטרות שלהם ותעזבו אותם לבסוף, הם ירצו להוריד אתכם מהכיוון הזה ולכן יפחידו אתכם,...

כמו וירוס הקורונה גם הנרקיסיסטים זקוקים לאנשים כדי לאזן את הרגשות שלהם למשל על ידי גערות נזיפות ביקורת ושיפוטיות. צפו בסרטון שעוזר להבין...